| Christa Spannbauer
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| | 24 Tage Achtsamkeit | |
| 12,00 EUR |
| Für viele Menschen ist die Vorweihnachtszeit mittlerweile die stressigste Zeit des Jahres. Dabei ist doch die Adventszeit traditionell die Zeit, in der Ruhe und Besinnlichkeit angesagt sind. Wie kann es gelingen, bei sich selbst zu bleiben, anstatt außer sich zu geraten? Wie kann man im Trubel der Vorweihnachtszeit das innere Gleichgewicht und Gelassenheit bewahren? Dieser Adventsbegleiter möchte genau darin unterstützen.
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